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      2. 懷孕能喝紅酒嗎?是否存在風險?

        孕婦能喝紅酒嗎?在中國人的傳統觀念觀念里,孕婦是不能喝酒的。但有專家指出,雖然懷孕不能飲用酒精濃度過高或者過烈的白酒、啤酒等,但孕婦可以適量飲用一些紅酒。這樣的說法有科學依據嗎?是否存在風險?

        孕婦能喝紅酒嗎

        一、與傳統經驗產生分歧

        研究表明,酒精對身體有傷害,但是葡萄酒除外,孕婦適當喝一點紅酒是可以的。

        因為紅酒中含有豐富的糖類,對孕婦來說,糖類是孕婦非常需要的營養物質。無論是紅葡萄酒還是白葡萄酒都含有豐富的氨基酸、維生素、有機酸等多種營養物質,適當的飲用可以促進腸道蠕動,增進食欲,幫助消化,促進人體的新陳代謝。紅酒對腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、防治感冒具有一定的作用。

        紅酒的酒精度數是有限的,少量飲用不但不會對胎兒產生影響,還會利于胎兒的成長。

        二、孕婦喝紅酒可能仍有風險

        不論是在中國還是在其他歐美國家,均不主張孕婦高頻詞的喝酒。

        大量飲酒,可能導致胎兒畸形或者神經系統發育不良,導致智力低下,酒精會阻止銀耳對維生素的吸收,這樣嬰兒的大腦發育速度會降低,阻礙大腦的成熟。酒精或導致胎兒面部發育不全,或鼻子扁平、下巴短等先天性畸形,在大量飲酒的情況下。

        綜上所述,少量飲酒對胎兒沒有太大的影響,沒有必要過度擔心。對胎兒的影響程度主要是看飲酒量的多少,飲酒的頻率以及孕婦本身對酒精的過濾分解能力。經有關研究表明,建議孕婦每天喝點葡萄酒,但孕婦飲酒所造成的胎兒先天性缺陷和行為問題仍然存在,孕婦需要注意適度而為。

        三、孕婦喝紅酒的注意事項

        1、盡量喝剛打開的葡萄酒,開瓶后,貯存時間不得超過48小時,如果一次性喝不完,可以把剩下的紅葡萄酒放在冰箱貯存,但時間不宜超過三天;

        2、喝紅葡萄酒最好配合豬肉、羊肉、牛肉一起食用;

        3、喝紅葡萄酒之前最好醒酒一小時,在常溫下飲用即可,無需冰鎮,不要配合豬肝飲酒,不利用吸收。

        綜上所述,孕婦在懷孕的前三個月內每天喝一杯葡萄酒,可以增強小孩的行為能力,但喝紅酒也要注意適度,每周的飲用量最好不要超過175毫升,當然大量飲用葡萄酒對孕婦的傷害是肯定的。

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        作者: 君君

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